Arquivo da tag: dieta

2 dezembro, 2008

Dica Rápida: Comer Emagrece

Muita gente está cansada de ouvir que não podemos ficar muito tempo sem comer. Os médicos sempre aconselham a comer diversas pequenas refeições ao longo do dia, ao invés de ingerir uma grande quantidade de alimentos de uma única vez. … Continue lendo →

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18 novembro, 2008

Você é o que você come

Como já falei no “Quem sou eu?”, eu brigo com a balança desde os meus 13 anos de idade. Desde então, eu sou o que se pode chamar de uma verdadeira sanfona. Com o passar dos anos, a variação de … Continue lendo →

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